Một số cách hiệu quả để trị mụn lưng

Cho dù mụn xuất hiện ở vị trí nào trên cơ thể cũng khiến cho nhiều người cảm thấy ái ngại. Mụn lưng cũng không phải ngoại lệ khi nó vừa làm ảnh hưởng xấu đến mặt thẩm mỹ vừa làm xuất hiện cảm giác ngứa ngáy, khó chịu.

Do vậy, xử lý mụn lưng như thế nào là một thắc mắc nhận được không ít sự quan tâm. Cùng AHAS tìm hiểu một số cách để giải quyết vấn đề da gây nhức nhối này nhó.

Nguyên nhân gây mụn lưng

Tương tự như mụn trứng cá trên mặt, tình trạng mụn lưng cũng xảy ra khi có sự bít tắc ở lỗ chân lông do bã nhờn và tế bào chết tích tụ trên bề mặt da. Điều này dẫn đến mụn nang, viêm nhiễm và khiến mụn nổi trên lưng.

Bên cạnh đó thì các tác động sau đây cũng làm tăng cao nguy cơ bị mụn lưng:
- Tắm rửa qua loa, không sạch sẽ, bỏ qua vùng cổ, lưng khi tắm.
- Do di truyền bởi có thành viên trong gia đình bị mụn lưng.
- Môi trường sống bị ô nhiễm.
- Bị dị ứng với các loại mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da.
- Nồng độ hormone trong cơ thể thay đổi

MẶT LỆCH VÀ CÁCH KHẮC PHỤC
Mặt lệch là một tình trạng khá phổ biến tuỳ vào mức độ nặng hay nhẹ khác nhau giữa mỗi người. Đa phần khuôn mặt của mỗi chúng ta đều có một độ lệch nhất định, nhưng thực tế lại khá khó để nhận ra điều này. 

Đối với những tình trạng có độ lệch hàm khá lớn nên điều trị kịp thời nhằm tránh các biến chứng sau này. Hãy cùng AHAS tìm hiểu một số cách khắc phục tình trạng này nhé.

Mặt lệch là gì?
Mặt lệch là một tình trạng phần hàm của bạn bị biến dạng do nhiều yếu tố khác nhau. Từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến tổng thể gương mặt và làm thay đổi kết cấu cơ bản của những bộ phận khác như mũi, miệng, mắt,….

Phần lớn mọi người đều bị lệch cấu trúc xương hàm do sinh hoạt và cử động nhai không hợp lý. Nguyên nhân gây nên tình trạng này thường do tai nạn, di truyền, thói quen sinh hoạt, thói quen nhai một bên,...

Đối với tình trạng có độ lệch nhẹ, không đáng kể thì bạn hoàn toàn có thể bỏ qua vì không ảnh hưởng quá nhiều đến thẩm mỹ và kết cấu mặt. Ngược lại, nếu biên độ lệch quá nhiều bạn nên tìm hiểu lý do và cách khắc phục kịp thời nhằm ngăn chặn tình trạng này tiến triển trong tương lai.

Top 6 kem chống nắng bảo vệ da khỏi nắng hè "đổ lửa"

Hè về cũng là lúc ánh nắng vô cùng gay gắt vả chỉ số tia cực tím lên mức cao nhất. Vì vậy bây giờ chính là thời điểm làn da cần được bảo vệ kỹ càng nhất trong năm đóa các nàng.

Do đó mà nàng nào cũng nên có cho mình một em kem chống nắng của riêng mình để làn da được bảo vệ thật tốt khỏi cái nắng khắc nghiệt. Để lựa chọn kem chống nắng tốt thì chúng ta nên đặt ra các tiêu chí lựa chọn như sau:
- Ưu tiên kem chống nắng nhãn Broad Spectrum - Quang phổ rộng
- Có chỉ số SPF 30 trở lên
- Có khả năng chống nước, không bết dính
- Phù hợp với loại da của bản thân

Dưới đây là 6 sản phẩm chống nắng “must have” trong mùa hè nắng nóng đổ lửa 2023 này mà AHAS khuyến khích bạn dùng đâyyy. Cùng AHAS điểm qua nhé.

1. Kem chống nắng La Roche-Posay Dry Touch Finish Mattifying Effect SPF 50+ PA++++
Đây là sản phẩm chống nắng nổi tiếng của mỹ phẩm Pháp - La Roche-Posay. Bé kem chống nắng này dành cho làn da dầu, da nhạy cảm dễ kích ứng với ánh nắng. Sản phẩm luôn nằm trong top kem chống nắng bán chạy nhất mùa hè nhờ khả năng kiểm soát bóng nhờn cực đỉnh. Đồng thời bảo vệ da trước tác hại từ ánh nắng và ô nhiễm, ngăn chặn các tác nhân gây lão hóa sớm.

1. Tại sao lại có mụn đầu đen?

Nếu như mụn trứng cá là mối bận tâm thường trực của tuổi dậy thì thì mụn đầu trắng, mụn đầu đen không phải là nỗi lo của riêng ai.

Mụn đầu đen thực chất là nhân trứng cá mở và là tổn thương không viêm. Từ sự tích tụ của bụi bẩn, chất bã nhờn và tế bào chết trong ống tuyến bã mà hình thành nhân mụn. Ống này có miệng mở ra nên khi gặp không khí sẽ xảy ra phản ứng oxy hóa, gây ra màu đen.

Ngoài những nguyên nhân như: di truyền, mỹ phẩm, môi trường ô nhiễm,… thì nguyên nhân chính dẫn đến mụn, đặc biệt ở lứa tuổi dậy thì là do: sự tác động của nội tiết tố Androgen kích thích tăng tiết nhờn.

Bước 1: Sữa rửa mặt

Bước đầu tiên trước khi bắt đầu bất cứ lớp trang điểm nào chính là làm sạch mặt. Bạn nên kết hợp rửa mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình. Da cần làm sạch trước khi trang điểm để có thể chuẩn bị cho một lớp makeup tốt nhất. Bạn có tin không lớp makeup có đẹp hay không có thể còn tùy thuộc vào độ “ăn” của da bạn nữa đấy.
Để có được điều đó bạn cần làm sạch da để loại bỏ những bụi bẩn, vết bám trên da. Như thế khi trang điểm sẽ không bị cộm lên khiến lớp trang điểm được hài hòa.
Đồng thời điều này loại bỏ những vi khuẩn trên da hạn chế tác hại của vi khuẩn tấn công da trong các thao tác trang điểm.

Với việc làm sạch da bạn chỉ cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt của bạn. Nếu muốn bạn có thể kết hợp với việc xông hơi hoặc là tẩy tế bào chết.

Không có độ tuổi nhất định để bắt đầu việc skincare mà chỉ có độ tuổi khuyến khích các bạn nên sử dụng để sớm bảo vệ làn da của mình khỏi những tác hại của môi trường. Một trong số những tác nhân ảnh hưởng lớn nhất tới làn da là tia UV gây hại từ ánh nắng mặt trời.Mỗi một độ tuổi khác nhau đều đòi hỏi việc skincare khác nhau.

Từ 11 tuổi - 12 tuổi

Ở độ 11-12 tuổi chỉ cần sử dụng đơn giản sữa rửa mặt - dưỡng ẩm và kem chống nắng là được. Cùng với đó, đừng quên duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ, ngủ đủ giấc và giảm bớt căng thẳng, stress để có một làn da mịn màng, sáng khỏe và đều màu. 

Các bạn nữ đang gặp vấn đề về tóc, đôi khi không biết nên để kiểu tóc nào cho phù hợp với khuôn mặt của mình. Có thể những kiểu tóc dưới đây sẽ giúp bạn có một khuôn mặt thon gon xinh xắn.

1. Kiểu tóc dài gợn sóng cho những nàng mặt tròn, mặt trái tim

Đặc điểm của kiểu uốn tóc này là có độ xoăn nhẹ nhàng, khiến mái tóc không trông nặng nề mà vẫn bồng bềnh, tự nhiên. Với kiểu uốn này, gương mặt tròn và mặt trái tim nên thử vì giúp toát lên vẻ dịu dàng hết nấc.

Những lọn tóc được uốn xoăn tạo cảm giác lớp tóc dày dặn. Đây cũng là kiểu tóc vừa điều chỉnh khuôn mặt thanh thoát, vừa giúp "hack" tóc từ ít thành nhiều.

1. Không làm sạch da kỹ lưỡng

Làm sạch da qua loa, không đủ 2 bước là tẩy trang và rửa mặt với sữa rửa mặt sẽ khiến làn da của bạn tích tụ nhiều bụi bẩn, bã nhờn, cặn trang điểm hay kem chống nắng. Việc làm sạch da không kỹ sẽ khiến làn da bị dị ứng, hạn chế sản sinh collagen và tế bào mới. Khó phục hồi những tổn thương và lâu dần sẽ sản sinh mụn, lỗ chân lông to và nhiều dấu hiệu lão hóa xuất hiện. Những tổn hại này cứ xảy ra triền miên thì làn da của bạn làm sao đẹp được đúng không? Hãy nhanh chóng khắc phục bằng cách làm sạch da đủ bước và khoa học mỗi ngày. Giúp làn da sạch sẽ, lỗ chân lông thông thoáng hơn.

ÁO OVERSIZED

Đứng đầu dành sách này chắc chắn phải nhắc tới các thiết kế áo form rộng với sự đa dạng về màu sắc cũng như họa tiết. Thiết kế này được nhiều nàng yêu thích bởi tính chất dễ phối đồ, không kén người mặc, dù nàng là người có thân hình nhỏ nhắn hay mũm mĩm. Dù bạn nhỏ nhắn, mũm mĩm hay có thân hình cân đối, một chiếc áo cổ chui oversized sẽ luôn làm bạn trông thật sành điệu. một chiếc áo thun oversize sẽ luôn làm bạn trông thật thời trang khi được kết hợp với những món đồ như: Quần short, quần jean, chân váy, skinny, legging đơn sắc.

Để mặc kiểu “giấu quần” mà vẫn đủ ấm, bạn có thể kết hợp món đồ thời trang này cùng bốt cao quá gối. Nếu muốn trở thành một trong những người dẫn đầu xu hướng, đừng ngần ngại phối áo thun oversized cùng corset.

Khi các nhà khoa học tìm hiểu thêm về chế độ ăn uống và cơ thể, ngày càng rõ ràng rằng những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và sự lão hóa của làn da.

Hãy thử áp dụng những thực phẩm quen thuộc dưới đây vào khẩu phần ăn, có thể giúp việc chăm sóc da của bạn dễ dàng hơn, không chỉ giúp cải thiện da mà còn hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, trẻ hóa làn da…

1. Quả việt quất giúp chống lão hóa da

Chất chống oxy hóa dồi dào trong quả việt quất giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa da. Bên cạnh đó, việt quất còn giàu vitamin C, có thể nói nó là một món tráng miệng lành mạnh, có hương vị tuyệt vời, tốt cho da và điều trị nhờn mụn hiệu quả.

2. Cá cung cấp chất béo lành mạnh

Cá giàu axit béo omega-3 nên là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh cho da. Omega-3 là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho da và không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Bác sĩ Joely Kaufman-Janette, bác sĩ da liễu ở Coral Gables bang Florida, đã cảnh báo rằng omega-3 phải được ăn hoặc uống như một chất bổ sung trong khẩu phần ăn hằng ngày. Nhiều người cố gắng cắt giảm tất cả chất béo từ chế độ ăn uống của họ, nhưng nếu không có một chút chất béo nào thì làn da của bạn có thể bị ảnh hưởng. Axit béo omega-3 được coi là chất béo lành mạnh và chế độ ăn quá ít chất béo lành mạnh có thể dẫn đến da xỉn màu, khô.