Double cleansing (làm sạch hai bước) là quy trình làm sạch da mặt gồm hai bước: bước đầu tiên là dùng dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang, và bước thứ hai là dùng sữa rửa mặt. Phương pháp này ngày càng phổ biến và được khuyến nghị bởi các chuyên gia da liễu vì nhiều lợi ích quan trọng cho làn da.

Lưu ý khi thực hiện double cleansing:
Chọn sản phẩm phù hợp với loại da: Hãy chọn dầu tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn (da dầu, da khô, da nhạy cảm) để tránh kích ứng.
Nhũ hóa kỹ dầu tẩy trang: Khi sử dụng dầu tẩy trang, quá trình nhũ hóa là rất quan trọng để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn.
Không cần thiết cho mọi loại da: Nếu bạn không trang điểm hoặc chỉ dùng kem chống nắng nhẹ, bạn có thể không cần phải sử dụng phương pháp double cleansing mỗi ngày, mà chỉ áp dụng khi cần thiết.

----------------------------------------------------
📲𝐂𝐚́𝐜 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐚̉𝐢 𝐮̛́𝐧𝐠 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 #𝐀𝐇𝐀𝐒 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐝𝐞̂̉ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐭𝐡𝐞̂𝐦 𝐜𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚
- App Store: https://apps.apple.com/us/app/ahas/id1604120433
- CH Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.ahasvn
----------------------------------------------
👍 Like và theo dõi FANPAGE chính thức của AHAS để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về #skincare và #làmđẹp
❣ Link Fanpage: https://www.facebook.com/AHAS-109255234899737
☎️ Hotline: 093 777 1495
#AHAS #아하스 #koreacosmetic #beautytips #ahasapp #chẩnđoánda #mỹphẩmHànQuốc #chuyêngiachẩnđoándaonline #tips #oliveyoung 🗣🗣🗣

Hãy cùng tham khảo 6 công thức nước ép detox sau đây để giúp thanh lọc cơ thể và cải thiện sức khỏe nhé.

Công thức 1: Nước ép dưa chuột, chanh và gừng
Nguyên liệu: 1 quả dưa chuột, 1 quả chanh, 1 lát gừng, 500ml nước
Công dụng: Dưa chuột giúp thanh lọc cơ thể, chanh giàu vitamin C hỗ trợ hệ miễn dịch, và gừng có tính kháng viêm, hỗ trợ tiêu hóa.

Công thức 2: Nước ép táo, cà rốt và gừng
Nguyên liệu: 2 quả táo, 2 củ cà rốt, 1 lát gừng
Công dụng: Táo giàu chất chống oxy hóa, cà rốt cung cấp beta-carotene tốt cho da, còn gừng giúp giảm viêm và tăng cường tiêu hóa.

Công thức 3: Nước ép cần tây và dứa
Nguyên liệu: 4-5 cọng cần tây, 1/2 quả dứa
Công dụng: Cần tây giúp làm sạch hệ tiêu hóa và dứa giàu enzym bromelain giúp cải thiện tiêu hóa và chống viêm.

Công thức 4: Nước ép cam và cà rốt
Nguyên liệu: 2 quả cam, 3 củ cà rốt
Công dụng: Sự kết hợp của cam và cà rốt giúp cung cấp nhiều vitamin C và beta-carotene, giúp tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da.

Công thức 5: Nước ép rau bina, táo và chanh
Nguyên liệu: 1 nắm rau bina (spinach), 1 quả táo xanh, 1/2 quả chanh
Công dụng: Rau bina giàu sắt và chất xơ, kết hợp với táo và chanh giúp thải độc tố, làm sạch gan và cải thiện hệ tiêu hóa.

Công thức 6: Nước ép dưa hấu, dâu tây và húng quế
Nguyên liệu: 1/2 quả dưa hấu, 1 nắm dâu tây tươi, 1 ít lá húng quế
Công dụng: Dưa hấu giúp giải khát và thải độc, dâu tây giàu chất chống oxy hóa và húng quế giúp làm dịu hệ tiêu hóa.
----------------------------------------------------
📲𝐂𝐚́𝐜 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐚̉𝐢 𝐮̛́𝐧𝐠 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 #𝐀𝐇𝐀𝐒 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐝𝐞̂̉ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐭𝐡𝐞̂𝐦 𝐜𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚
- App Store: https://apps.apple.com/us/app/ahas/id1604120433
- CH Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.ahasvn
----------------------------------------------
👍 Like và theo dõi FANPAGE chính thức của AHAS để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về #skincare và #làmđẹp
❣ Link Fanpage: https://www.facebook.com/AHAS-109255234899737
☎️ Hotline: 093 777 1495
#AHAS #아하스 #koreacosmetic #beautytips #ahasapp #chẩnđoánda #mỹphẩmHànQuốc #chuyêngiachẩnđoándaonline #tips #oliveyoung 🗣🗣🗣

Để có một làn da đẹp, việc uống đủ nước là rất quan trọng. Vì nước giúp duy trì độ ẩm, loại bỏ độc tố và hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da.

Uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày là đủ để duy trì một làn da đẹp và khỏe mạnh. Tuy nhiên, lượng nước này có thể tăng lên tùy thuộc vào cân nặng và mức độ hoạt động của bạn. Hãy để mình mách cho các bạn một số hướng dẫn sau đây:

1. Nguyên tắc 8x8: Nguyên tắc này khuyến khích bạn uống 8 ly nước mỗi ngày, mỗi ly chứa khoảng 240ml, tương đương với 2 lít nước.

2. Tính toán theo cân nặng: Một cách tính chính xác hơn là dựa vào trọng lượng cơ thể. Bạn có thể sử dụng công thức: 30-40 ml nước trên mỗi kg cân nặng.
(Ví dụ: Nếu bạn nặng 50kg, bạn nên uống khoảng 1.5 đến 2 lít nước mỗi ngày.)

3. Tăng lượng nước khi hoạt động nhiều hoặc thời tiết nóng: Nếu bạn hoạt động thể chất nhiều hoặc đang trong môi trường nóng bức, hãy tăng lên khoảng 2.5 đến 3 lít để bù lại lượng nước đã mất.

4. Bổ sung nước từ thực phẩm: Bạn cũng có thể bổ sung nước qua các thực phẩm giàu nước như dưa hấu, dưa leo, cam, bưởi, cà chua, và các loại rau xanh.

Hãy lắng nghe cơ thể và điều chỉnh lượng nước uống sao cho phù hợp để làn da luôn rạng rỡ và căng tràn sức sống.

----------------------------------------------------
📲𝐂𝐚́𝐜 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐚̉𝐢 𝐮̛́𝐧𝐠 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 #𝐀𝐇𝐀𝐒 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐝𝐞̂̉ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐭𝐡𝐞̂𝐦 𝐜𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚
- App Store: https://apps.apple.com/us/app/ahas/id1604120433
- CH Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.ahasvn
----------------------------------------------
👍 Like và theo dõi FANPAGE chính thức của AHAS để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về #skincare và #làmđẹp
❣ Link Fanpage: https://www.facebook.com/AHAS-109255234899737
☎️ Hotline: 093 777 1495
#AHAS #아하스 #koreacosmetic #beautytips #ahasapp #chẩnđoánda #mỹphẩmHànQuốc #chuyêngiachẩnđoándaonline #tips #oliveyoung 🗣🗣🗣

Để có đôi môi mềm mại và căng mọng, bạn cần chăm sóc môi một cách kỹ lưỡng bằng cách áp dụng các bước dưỡng môi phù hợp.

Hãy kiên trì thực hiện các bước dưỡng môi hàng ngày và giữ cho môi luôn được dưỡng ẩm, tránh các tác nhân gây hại để có được đôi môi hoàn hảo mà bạn mong muốn.

Dưới đây là một số phương pháp chăm sóc môi đơn giản nhưng hiệu quả:

----------------------------------------------------
📲𝐂𝐚́𝐜 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐚̉𝐢 𝐮̛́𝐧𝐠 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 #𝐀𝐇𝐀𝐒 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐝𝐞̂̉ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐭𝐡𝐞̂𝐦 𝐜𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚
- App Store: https://apps.apple.com/us/app/ahas/id1604120433
- CH Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.ahasvn
----------------------------------------------
👍 Like và theo dõi FANPAGE chính thức của AHAS để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về #skincare và #làmđẹp
❣ Link Fanpage: https://www.facebook.com/AHAS-109255234899737
☎️ Hotline: 093 777 1495
#AHAS #아하스 #koreacosmetic #beautytips #ahasapp #chẩnđoánda #mỹphẩmHànQuốc #chuyêngiachẩnđoándaonline #tips #oliveyoung 🗣🗣🗣

Dưới đây là một số phương pháp thư giãn da mặt tại nhà mà bạn có thể áp dụng để giúp da thư giãn, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe làn da:
1. Massage Mặt
Massage với Dầu Dưỡng: Sử dụng dầu dừa, dầu argan, hoặc dầu hạnh nhân, thoa một lượng nhỏ lên mặt và nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài. Điều này giúp cải thiện lưu thông máu và mang lại cảm giác thư giãn cho da.
Kỹ thuật Bấm Huyệt: Áp dụng áp lực nhẹ nhàng lên các điểm huyệt trên mặt như hai bên cánh mũi, thái dương, và dưới xương gò má để giảm căng thẳng và kích thích tuần hoàn máu.
2. Xông Hơi Mặt
Xông Hơi Với Thảo Mộc: Đun sôi nước với lá trà xanh, hoa cúc hoặc vài giọt tinh dầu như tinh dầu oải hương hoặc bạc hà. Để mặt cách nồi nước nóng khoảng 30 cm, trùm khăn lên đầu và xông hơi trong 5-10 phút. Xông hơi giúp mở lỗ chân lông và thải độc tố ra ngoài.
Lợi Ích: Xông hơi giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, tăng cường tuần hoàn máu và mang lại làn da mềm mại, sáng khỏe.
3. Mặt Nạ Tự Nhiên
Mặt Nạ Dưa Leo và Nha Đam: Trộn gel nha đam với nước ép dưa leo, thoa đều lên mặt và để trong 15-20 phút. Mặt nạ này giúp làm dịu da, cung cấp độ ẩm và làm mát da.
Mặt Nạ Bột Nghệ và Sữa Chua: Trộn 1 thìa cà phê bột nghệ với 2 thìa sữa chua không đường, thoa đều lên mặt và để khoảng 10-15 phút. Mặt nạ này giúp giảm viêm, làm sáng da và ngăn ngừa mụn.
4. Tẩy Tế Bào Chết Nhẹ Nhàng
Sử Dụng Bột Yến Mạch: Trộn bột yến mạch với một chút nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Nhẹ nhàng xoa đều lên mặt theo chuyển động tròn, sau đó rửa sạch với nước ấm. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ da chết và mang lại làn da mịn màng.
Đường và Mật Ong: Trộn đường nâu với mật ong và nhẹ nhàng massage lên mặt để loại bỏ tế bào chết và cấp ẩm cho da.
5. Thư Giãn Với Tinh Dầu
Dùng Máy Khuếch Tán Tinh Dầu: Khuếch tán tinh dầu oải hương, cam bergamot hoặc hoa hồng trong phòng để tạo không khí thư giãn và giúp da thư giãn.
Sử Dụng Mặt Nạ Tinh Dầu: Trộn vài giọt tinh dầu hoa hồng hoặc hoa oải hương vào mặt nạ đất sét và đắp lên mặt trong 10-15 phút.
6. Yoga Mặt
Bài Tập Giãn Cơ Mặt: Tập các động tác yoga cho mặt như nâng chân mày, nở nụ cười rộng, và mở to mắt để làm săn chắc da và giảm nếp nhăn.
Bài Tập Thở: Hít thở sâu và đều đặn, kết hợp với massage nhẹ nhàng để thư giãn cơ mặt và cải thiện tuần hoàn máu.
7. Ngâm Mặt Trong Nước Đá
Lợi Ích: Giúp se khít lỗ chân lông, giảm bọng mắt và mang lại cảm giác sảng khoái tức thì.
Cách Làm: Ngâm mặt trong nước lạnh có thêm vài viên đá trong khoảng 10-20 giây.
Những phương pháp này không chỉ giúp thư giãn làn da mà còn cải thiện tâm trạng và sức khỏe tổng thể. Bằng cách kết hợp những bước chăm sóc này vào thói quen hàng ngày, bạn có thể đạt được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn. Nếu bạn cần thêm chi tiết về bất kỳ phương pháp nào, hãy cho AHAS biết nhé!
----------------------------------------------------
📲𝐂𝐚́𝐜 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐚̉𝐢 𝐮̛́𝐧𝐠 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 #𝐀𝐇𝐀𝐒 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐝𝐞̂̉ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐭𝐡𝐞̂𝐦 𝐜𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚
- App Store: https://apps.apple.com/us/app/ahas/id1604120433
- CH Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.ahasvn
----------------------------------------------
👍 Like và theo dõi FANPAGE chính thức của AHAS để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về #skincare và #làmđẹp
❣ Link Fanpage: https://www.facebook.com/AHAS-109255234899737
☎️ Hotline: 093 777 1495
#AHAS #아하스 #koreacosmetic #beautytips #ahasapp #chẩnđoánda #mỹphẩmHànQuốc #chuyêngiachẩnđoándaonline #makeup #tips #oliveyoung 🗣🗣

Bằng cách duy trì thói quen chăm sóc da hàng ngày với những mẹo trên, bạn sẽ dần sở hữu làn da sáng mịn tự nhiên mà không cần trang điểm.

----------------------------------------------------
📲𝐂𝐚́𝐜 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐚̉𝐢 𝐮̛́𝐧𝐠 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 #𝐀𝐇𝐀𝐒 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐝𝐞̂̉ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐭𝐡𝐞̂𝐦 𝐜𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚
- App Store: https://apps.apple.com/us/app/ahas/id1604120433
- CH Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.ahasvn
----------------------------------------------
👍 Like và theo dõi FANPAGE chính thức của AHAS để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về #skincare và #làmđẹp
❣ Link Fanpage: https://www.facebook.com/AHAS-109255234899737
☎️ Hotline: 093 777 1495
#AHAS #아하스 #koreacosmetic #beautytips #ahasapp #chẩnđoánda #mỹphẩmHànQuốc #chuyêngiachẩnđoándaonline #makeup #tips #oliveyoung 🗣🗣🗣

Hôm trước mới đăng bài “Chi phí đám cưới ở Hàn Quốc hết 72 triệu won”. Đây là một trong những lý do khiến giới trẻ Hàn Quốc sợ cưới. Tuy nhiên trên thực tế, vẫn có rất nhiều bạn trẻ lựa chọn tổ chức đám cưới gọn nhẹ, tiết kiệm và nếu chịu khó tìm thì vẫn có rất nhiều dự án hỗ trợ của địa phương.
Tiêu biểu như thành phố Seoul, từ tháng 7 này đã triển khai dự án “Seoul My Wedding”, công bố 22 điểm tổ chức đám cưới miễn phí. Những địa điểm này có thể là hội trường thành phố, công viên, nhà truyền thống Hanok…Thông qua dự án này mà từ năm 2023 đến nay, có tổng cộng 70 cặp đôi (29 cặp vào năm 2023, 41 cặp vào cuối tháng 6/2024) đã kết hôn, trong đó có 63 cặp dự kiến kết hôn vào nửa cuối năm nay và 53 cặp vào năm sau.
Những điểm tổ chức đám cưới được các cặp vợ chồng trẻ thích đăng ký là:
▴Rừng Seoul (북서울꿈의숲)
▴서울역사박물관(광장) - Bảo tàng lịch sử Seoul
▴세종문화회관(예인마당)
▴서울물재생시설공단(마루공원) - Seoul Water Recycling Corporation
▴서울물재생공원 - Công viên nước Seoul
▴마곡광장 - Magok Square
▴초안산하늘꽃공원 - Công viên hoa Seoul
▴솔밭근린공원 - Solbat Neighborhood Park
▴불암산철쭉동산 - 불암산 철쭉동산
Bạn nào có ý định tổ chức đám cuối vào cuối năm nay, hoặc là trong năm 2025 thì thử tham khảo dự án này xem nhé!

----------------------------------------------------
📲𝐂𝐚́𝐜 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐚̉𝐢 𝐮̛́𝐧𝐠 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 #𝐀𝐇𝐀𝐒 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐝𝐞̂̉ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐭𝐡𝐞̂𝐦 𝐜𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚
- App Store: https://apps.apple.com/us/app/ahas/id1604120433
- CH Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.ahasvn
----------------------------------------------
👍 Like và theo dõi FANPAGE chính thức của AHAS để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về #skincare và #làmđẹp
❣ Link Fanpage: https://www.facebook.com/AHAS-109255234899737
☎️ Hotline: 093 777 1495
#AHAS #아하스 #koreacosmetic #beautytips #ahasapp #chẩnđoánda #mỹphẩmHànQuốc #chuyêngiachẩnđoándaonline #tips #oliveyoung 🗣🗣🗣

Mái tóc gọn gàng giúp tạo ấn tượng tốt với người xung quanh. Dù trong công việc hay cuộc sống hàng ngày, một mái tóc gọn gàng thể hiện sự chăm sóc bản thân và tính chuyên nghiệp.

Giúp bạn cảm thấy tự tin hơn trong giao tiếp và trong các hoạt động hàng ngày. Sự tự tin này có thể ảnh hưởng tích cực đến hiệu suất công việc và các mối quan hệ xã hội.

-----------------------------------------------
📲𝐂𝐚́𝐜 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐚̉𝐢 𝐮̛́𝐧𝐠 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 #𝐀𝐇𝐀𝐒 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐝𝐞̂̉ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐭𝐡𝐞̂𝐦 𝐜𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚
- App Store: https://apps.apple.com/us/app/ahas/id1604120433
- CH Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.ahasvn
----------------------------------------------
👍 Like và theo dõi FANPAGE chính thức của AHAS để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về #skincare và #làmđẹp
❣ Link Fanpage: https://www.facebook.com/AHAS-109255234899737
☎️ Hotline: 0903 388 081
#AHAS #아하스 #koreacosmetic #beautytips #ahasapp #chẩnđoánda #mỹphẩmHànQuốc #chuyêngiachẩnđoándaonline #oliveyoung #hot #kbeauty #shupong 🗣🗣🗣

CÁC TRƯỜNG ĐẠI HỌC HÀNG ĐẦU TẠI VIỆT NAM

Hàn Quốc nổi tiếng với hệ thống giáo dục hàng đầu và thu hút rất nhiều sinh viên đến từ khắp mọi nơi trên thế giới .Dưới dây là một số trường học hàng đầu tại Hàn Quốc mà sinh viên có thể cân nhắc khi muốn tiếp tục học tập và phát triển sự nghiệp

1. ĐẠI HỌC QUỐC GIA SEOUL HÀN QUỐC – 서울대학교
Đại học Quốc gia Seoul là một trường đại học công lập danh giá nhất Hàn Quốc hiện nay. Người dân ở Hàn Quốc rất trọng nho giáo, họ quan niệm đại học là cánh cửa quyết định cả cuộc đời và đặc biệt hơn, họ coi nếu bước chân được vào Đại học Quốc gia Seoul thì số phận đã “sang trang khác”. SNU chính là ngôi trường đáng khao khát của tất cả sinh viên Hàn với số điểm tuyển đầu vào cực cao và tỉ lệ chọi cao ngất ngưởng.
Đại học Quốc gia Seoul có hơn 30,000 sinh viên theo học hằng năm và có 24 trường thành viên trực thuộc. Đại học quốc gia Seoul xếp thứ 3 trong top 20 trường Đại học hàng đầu Hàn Quốc (xếp hạng bởi tờ JoongAng Daily), thứ 1 trong top 7 trường đại học hàng đầu Hàn Quốc (xếp hạng bởi QS World University Rankings).
Xếp hạng 20 thế giới về xuất bản ấn phẩm theo một phân tích số liệu từ chỉ số trích dẫn khoa học (Science Citation Index), xếp hạng 10 châu Á và 36 thế giới năm 2016 theo QS World University Rankings, hạng 9 châu Á và 85 thế giới năm 2016 theo Times Higher Education World University Rankings.
Sinh viên nổi bật trường Đại học Quốc gia Seoul :
- Chung Unchan – cựu Thủ tướng Hàn Quốc
- Ban Kimoon – Tổng thư kí Liên Hiệp Quốc
- Kim Byeongchul – Chủ tịch thứ 18 của Đại học Hàn Quốc
- Rebekah Kim – Giáo sư châu Á đầu tiên tại đại học Harvard
- Lee Sooman – Giám đốc điều hành SM Entertainment
- Lee Yoonwoo – CEO Samsung…
Địa chỉ: 1 Gwanak-ro, Gwanak-gu, Seoul, Hàn Quốc

2. ĐẠI HỌC KOREA HÀN QUỐC - 고려대학교
Đại học Korea (KU) thành lập vào năm 1905, được công nhận là một trong những ngôi trường lâu đời nhất, lớn nhất và tốt nhất tại Hàn Quốc. Danh tiếng về chất lượng đào tạo của Đại học Korea được đánh giá dựa trên sự xuất sắc trong giảng dạy, nghiên cứu và đóng góp lợi ích cho xã hội Hàn Quốc. Giảng viên nổi tiếng, sinh viên xuất sắc và các chương trình nghiên cứu được quốc tế công nhận đều góp phần tạo nên danh tiếng học thuật của trường. KU cung cấp nhiều khóa học phong phú về nghệ thuật, khoa học cũng như trong tất cả các lĩnh vực chuyên môn.Khuôn viên Đại học Korea rất rộng, là ngôi nhà chung của hơn 36,000 sinh viên đến từ khắp nơi. Với kiến ​​trúc bằng đá với những bãi cỏ, cây cối theo mùa và hệ thực vật tự nhiên, KU được biết đến là một trong những khuôn viên đẹp nhất ở Hàn Quốc. Các sinh viên của KU đại diện cho giấc mơ Hàn Quốc vì họ là một trong những sinh viên sáng giá nhất và tham vọng nhất. KU được công nhận trên toàn quốc về cam kết giảng dạy và học tập xuất sắc.Bề rộng học thuật của trường đại học rộng lớn với 81 khoa ở 19 trường cao đẳng và 19 trường đại học. Trường có hơn 1.500 giảng viên toàn thời gian với hơn 95% trong số đó có bằng tiến sĩ hoặc trình độ tương đương trong lĩnh vực của mình.
Cựu học viên nổi bật : Lee Myungbak:
- Cựu Thị trưởng Seoul, cựu Tổng thống Hàn Quốc
- Oh Sehoon: Thị trưởng Seoul
- Choi Taewon: Chủ tịch Tập đoàn SK
- Kim Seungyoo: Chủ tịch Tập đoàn Tài chính Hana
- Lee Haksoo: Phó Chủ tịch Tập đoàn Samsung
- Chung Euisun: Chủ tịch Kia Motors
Địa chỉ: 145 Anam Ro, Seongbuk-Gu, Seoul, Hàn Quốc

3. Đại học Yonsei Hàn Quốc – 연세대학교
Trường Đại học Yonsei (Yonsei University – 연세대학교) là một trường đại học tư thục tọa lạc ngay tại thủ đô Seoul, Hàn Quốc. Trường được thành lập vào năm 1885, là một trong những trường đại học tư nhân lâu đời nhất của Hàn Quốc. Trường được đánh giá là một trong ba trường đại học tốt nhất của xứ sở kim chi cùng với Đại học Quốc gia Seoul (Seoul National University) và Đại học Hàn Quốc (Korea University) tạo thành bộ ba bầu trời (SKY). Cũng là TOP 3 trường Đại học danh tiếng nhất tại Hàn Quốc và là ước mơ lớn nhất của các bạn học sinh tại đây.
Học viên nổi bật :
- Ông Kim Woo Jung (Người sáng lập và CEO của tập đoàn Daewoo).
- Ông Koo Bon Moo (Chủ tịch tập đoàn LG).
- Ông Chung Mong Hun (Nguyên chủ tịch tập đoàn Hyundai),
- Huh Jung Moo (Phó Chủ tịch Liên đoàn bóng đá Hàn Quốc).
- Lee Sam (Người mẫu, cựu thành viên nhóm nhạc nữ Nine Muses).
- Park Jin Young (Người sáng lập kiêm giám đốc JYP Entertainment).
- Bong Joonho (Đạo diễn bộ phim đạt giải Oscar ‘Ký sinh trùng’).
Các cơ sở của trường Đại học Yonsei:
- Trụ sở chính: Sinchon-dong, quận Seodaemun, Seoul.
- Hai cơ sở phụ : Thành phố Wonju, tỉnh Gangwon và Khu đô thị mới Songdo, tỉnh Incheon.

4.Đại học Chung Ang Hàn Quốc – 중앙대학교
Đại học Chung Ang được thành lập năm 1918. Ban đầu chỉ là trường mầm non tư thục thuộc hệ thống tu viện công giáo và trở thành trường nữ sinh đào tạo giáo viên mầm non năm 1922. Đến năm 1953, trường chính thức được cấp phép thành Đại học Chung Ang và liên tục phát triển chất lượng cũng như uy tín giáo dục bậc cao của mình trong suốt hơn 70 năm.
Đại học Chung Ang đã và đang khuyến khích rộng rãi hoạt động trao đổi sinh viên với hơn 70 trường đại học của 20 quốc gia khác nhau. Hiện nay có khoảng 33,600 sinh viên hệ Đại học cùng với 700 giảng viên và 500 cán bộ. Trường được xem là nơi có môi trường đào tạo được yêu thích nhất được bình chọn bởi sinh viên Hàn Quốc. Hàng năm trường đều có những chính sách học bổng để hỗ trợ cho sinh viên.Đại học Chung Ang gồm 10 trường đại học thành viên và 16 trường đào tạo sau đại học thành viên tại 2 cơ sở. Cơ sở chính nằm ngay cạnh dòng sông Hàn, biểu tượng của Seoul. Cơ sở Anseong nằm ở thành phố Anseong, tỉnh Gyeonggi, cách Seoul khoảng 80km.Mỗi cơ sở đều có có diện tích hơn 10,000m2. Ký túc xá đều có khả năng tiếp nhận gần 900 sinh viên với đầy đủ tiên nghi như internet, máy bán hàng tự động, điện thoại… Bên cạnh đó trong khuôn viên còn có các ngân hàng, bưu điện với các dịch vụ ATM, chuyển tiền, đổi tiền, gửi thư/ bưu phẩm, quán cafe, nhà hàng để phục vụ cho đời sống sinh viên.
Cựu sinh viên nổi bật trường Đại học Chung Ang :diễn viên Kang Ha Neul, diễn viên Kim Soo Hyun, diễn viên Shin Se Kyung, Yuri và Soo Young (SNSD), Luna (f(x)), Park Jihoon…
Địa chỉ:
+ Seoul Campus: 84 Heukseok-ro, Dongjak-gu, Seoul, Korea
+ Aseong Campus: 4726 Seodong-daero, Daedeok-myeon, Anseong-si

5. Đại học Quốc gia Pusan – 부산대학교
Đại học Quốc gia Pusan (부산대학교) được thành lập vào năm 1946, là một trong những đại học uy tín nhất của Hàn Quốc. Tính đến nay, có khoảng 35,000 sinh viên đang theo học tại 4 khuôn viên trường với 14 trường đại học thành viên và 103 khoa chuyên ngành. Đại học quốc gia Busan đứng ở vị trí thứ 2 trong 10 trường đại học quốc gia lớn nhất Hàn Quốc, chỉ sau Đại học Quốc gia Seoul.Tại đây, môi trường học tập cho sinh viên rất được chú trọng. Từ cơ sở vật chất khang trang, hiện đại cho đến đội ngũ giảng viên đứng lớp đều là những giáo sư, tiến sĩ đầu ngành. Với mục tiêu hướng đến chất lượng đào tạo tốt nhất cho sinh viên, đại học Quốc gia Pusan luôn xây dựng, thay đổi những chính sách mang lại nhiều lợi ích nhất cho sinh viên, đào tạo những kiến thức, kỹ năng sát với thực tế nhất, từ đó khẳng định vị trí của mình trong top các trường đại học Quốc gia.
Để minh chứng rõ ràng cho điều đó, Đại học Quốc gia Pusan đã và đang liên kết với các tập đoàn nghiên cứu lớn, tạo ra môi trường học tập đầy thực tế cho sinh viên như:
- Trung tâm Công nghệ Đại học PNU-PR
- Trung tâm nghiên cứu quốc tế PNU-IGB
- Trung tâm nghiên cứu hợp tác PNU-IFAM
Busan Campus:
-2 Busandaehak-ro 63beon-gil, Geumjeong-gu, Busan (Jangjeon-dong)
-Yangsan Campus: 49, Pllionsaehak-ro, Mulgeum-eup, Yangsan-si, Gyeongsangnam-do
-Miryang Campus: 1268-50, Samrangjin-ro, Samrangjin-eup, Miryang-si, Gyeongsangnam-do
-Ami Campus: 179, Gudeok-ro, Seo-gu, Busan (Ami-dong 1-ga)

6. Đại học Kyungsung- 경성대학교
Trường Đại học Kyungsung (경성대학교) được thành lập vào năm 1955 bởi mục sư Kim Gil-chang. Ban đầu có tên là Cao đẳng Sư phạm Kyungnam và đến năm 1979 được đổi tên thành Đại học Công nghiệp Pusan. Từ năm 1988, trường chính thúc được đổi tên thành Đại học Kyungsung, từ đó trường luôn nỗ lực phấn đấu cung cấp những dịch vụ tốt nhất cho sinh viên quốc tế. Với châm ngôn “Chân lý – Tự nguyện – Tự do”, trường Đại học Kyungsung đang hướng đến “Tìm kiếm chân lý và cống hiến cho xã hội”. Với gần 1500 sinh viên quốc tế, Đại học Kyungsung có số lượng sinh viên quốc tế đăng ký học cao nhất trong các trường tư thục tại Busan, được chính phủ đánh giá cao trong việc quản lý sinh viên quốc tế từ tháng 1 năm 2014.
Đại học Kyungsung đào tạo hơn 60 ngành khác nhau dưới sự giảng dạy của gần 420 giảng viên uy tín. Hiện tại trường có khoảng 13,000 sinh viên đang theo học, liên kết với hơn 150 trường đại học trên toàn thế giới. Trường tọa lạc ngay tại trung tâm thành phố biển Busan – thành phố lớn thứ 2 Hàn Quốc nổi tiếng với Liên hoan phim Quốc tế Busan, Lễ hội biển Busan, Lễ hội pháo hoa Busan, Lễ hỗi Quốc tế Rock & Roll Busan,…
Địa chỉ: 309 Suyeong-ro, Nam-gu, Busan, Hàn Quốc

7. Đại học Keimyung - 계명대학교
Trường Đại học Keimyung được thành lập vào năm 1899 bởi giáo sĩ người Mỹ Reverend Edward Adams và Reverends Choi Jaehwa, Kang Ingu – lãnh đạo Giáo hội trưởng lão. Vào tháng 10/1980, trường sáp nhập với Bệnh viện Dongsan Presbyterian và tái mở lại thành Trung tâm Y tế Đại học Keimyung. Sự phát triển của Keimyung đã đạt được những chiều hướng mới vào đầu những năm 1980 khi có thêm nhiều khuôn viên được xây dựng trên 1,658,207m2 tại Seongseo ở Sindang-dong, Daemyeong và Dongsan.
Địa chỉ: 56 Dalseong-ro, Seongnae 2(i)-dong, Jung-gu, Daegu, Hàn Quốc



8.ĐẠI HỌC KHOA HỌC MOKPO - 목표과학대학교
Trường Đại học Khoa học Mokpo được thành lập vào năm 1976 ngay tại trung tâm thành phố Mokpo thuộc tỉnh Jeollanam. Ban đầu trường thành lập với cái tên Trường Cao đẳng nghề Mokpo, sau đó năm 1979 đổi tên thành Trường Cao đẳng công nhiệp Mokpo. Sau nhiều lần đổi tên, cuối cùng năm 2012 trường đã lấy tên Trường Đại học Khoa học Mokpo.
Với câu slogan: “Làm chủ cuộc đời – Thay đổi vận mệnh – Đạt được hạnh phúc” đến nay trường vẫn luôn làm tốt nhiệm vụ của mình là “Nuôi dưỡng nhân tài sáng tạo làm chủ cuộc đời bản thân”. Qua quá trình nỗ lực trong lĩnh vực giáo dục, trường Đại học Mokpo đã đưa ra mục tiêu đến năm 2025 sẽ trở thành trường Cao đẳng Giáo dục – Hướng nghiệp hàng đầu Hàn Quốc.
Địa chỉ: 413-1 Youngsan-ro, Mokpo-si, Jeollanam-do, Hàn Quốc

9. Đại học Mokwon - 목원대학교
Tiền thân của trường Đại học Mokwon là Học viện Thần học Methodist Daejeon, được thành lập bởi nhà truyền giáo người Mỹ Stokes vào năm 1954. Bắt đầu từ tháng 12 năm 1972, trường chuyển thành trường Đại học Mokwon. Năm 1993, trường được nâng cấp lên thành trường đại học tổng hợp. Trải qua một thời gian dài phát triển, Đại học Mokwon đã xuất sắc tạo nên những sinh viên ưu tú, có năng lực xây dựng và phát triển toàn xã hội Hàn Quốc. Đến nay, Mokwon tiếp tục trở thành một ngôi trường lý tưởng cho sinh viên quốc tế du học tại Hàn Quốc.Hệ thống trường Đại học Mokwon bao gồm 7 trường đào tạo Cử nhân đại học và 5 trường đào tạo Cao học (Thạc sĩ, Tiến sĩ) với các chuyên ngành khác nhau. Ngành đào tạo đa dạng trải rộng trong các lĩnh vực khoa học tự nhiên, khoa học xã hội và nhân văn, giao dục thể chất, kỹ thuât, nghệ thuật,…tại trường đã mang tới cho sinh viên nhiều sự lựa chọn hơn.
Địa chỉ: 88, Doanbuk-ro, Seo-gu, Daejeon, Hàn Quốc


📱 𝐂𝐚́𝐜 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐚̉𝐢 𝐮̛́𝐧𝐠 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 #𝐀𝐇𝐀𝐒 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐝𝐞̂̉ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐭𝐡𝐞̂𝐦 𝐜𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚
- App Store: https://apps.apple.com/us/app/ahas/id1604120433
- CH Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.ahasvn
----------------------------------------------
👍 Like và theo dõi FANPAGE chính thức của AHAS để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về #skincare và #làmđẹp
❣ Link Fanpage: https://www.facebook.com/AHAS-109255234899737
☎️ Hotline: 0903 388 081
#AHAS #아하스 #koreacosmetic #beautytips #ahasapp #chẩnđoánda #mỹphẩmHànQuốc #chuyêngiachẩnđoándaonline🗣🗣🗣

CÁC ĐỘNG TÁC TẬP THỂ DỤC CÓ LỢI CHO DÂN VĂN PHÒNG NGỒI NHIỀU

Dân văn phòng ngồi nhiều thường gặp phải các vấn đề liên quan đến sức khỏe như đau lưng, căng cơ vai và cổ, cũng như tình trạng thiếu vận động. Dưới đây là 7 động tác tập thể dục mà họ có thể thực hiện để giảm bớt các vấn đề này. 

Nhớ thực hiện động tác tập thể dục này mỗi ngày để giảm bớt căng thẳng và tăng cường sức khỏe cho cơ thể sau thời gian dài ngồi làm việc.
📱 𝐂𝐚́𝐜 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐚̉𝐢 𝐮̛́𝐧𝐠 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 #𝐀𝐇𝐀𝐒 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐝𝐞̂̉ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐭𝐡𝐞̂𝐦 𝐜𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚
- App Store: https://apps.apple.com/us/app/ahas/id1604120433
- CH Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.ahasvn
----------------------------------------------
👍 Like và theo dõi FANPAGE chính thức của AHAS để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về #skincare và #làmđẹp
❣ Link Fanpage: https://www.facebook.com/AHAS-109255234899737
☎️ Hotline: 0903 388 081

#AHAS #아하스 #koreacosmetic #beautytips #ahasapp #chẩnđoánda #mỹphẩmHànQuốc #chuyêngiachẩnđoándaonline🗣🗣🗣