BÍ QUYẾT GIÚP PHÁI NAM THĂNG HẠNG NHAN SẮC

Trong xã hội hiện đại, khái niệm “làm đẹp” không chỉ còn gắn liền với người phụ nữ nữa mà đàn ông cũng có thể “làm đẹp” cho bản thân mình. Dù là nam hay nữ thì có một ngoại hình chỉn chu, sạch sẽ, gọn gàng thì luôn tạo được thiện cảm cho đối phương khi gặp mặt.

Một câu nói rất trending thời gian gần đây chính là “Đừng biến mình thành người nào khác. Hãy trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân”. Do đó các chàng trai vẫn còn tự ti với ngoại hình của mình cũng đừng lo lắng nhé. Cùng AHAS tham khảo và thực hiện ngay các tips dưới đây để nhan sắc được “glow up” nhó!

Để ý đến mùi hương cơ thể

So với nữ giới, đàn ông thường có mùi cơ thể nặng hơn vì đặc điểm giới tính. Dù bạn có ngoại hình “lung linh” đến đây, người khác vẫn ngại tiếp xúc nếu cơ thể “nặng mùi”, nhất là ở các thời điểm vừa tập gym, chơi thể thao, hay vận động mạnh.

CHẾ ĐỘ ĂN GIẢM CÂN CẤP TỐC CỦA CÁC IDOL K-POP

Có rất nhiều chế độ giảm cân trên thế giới, nhưng không chế độ ăn kiêng nào “khắc nghiệt” như của các idol Hàn Quốc. Để giữ được vóc dáng “mình hạc xương mai” được giới truyền thông và người hâm mộ khen ngợi, họ phải đổ mồ hôi và nước mắt theo cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng.

Cùng AHAS tìm hiểu một số chế độ ăn hà khắc của các idol khi họ cần giảm cân nhanh chóng nhé! Lưu ý, các bạn chỉ nên tham khảo các chế độ này trong trường hợp cần giảm cân trong thời gian ngắn. Các cách ăn này không tốt khi áp dụng lâu dài và sẽ làm giảm sức khỏe của bạn trầm trọng đó!

CẨM NANG TỪ A-Z KHI ĐI CONCERT

Một trong những mong muốn cũng như “wish-list” của các fan K-pop chính là tham gia concert các ido của mình. Trải nghiệm được tận mắt thấy thần tượng trình diễn, cùng hòa theo điệu nhạc yêu thích và bầu không khí náo nhiệt cùng fandom chính là điều tuyệt vời mà fan nào cũng muốn có.

Tuy nhiên, để đu concert thì không chỉ đơn giản như mua vé xem phim hay xem một buổi hòa nhạc cổ điển. Tham gia concert cũng cần lưu ý một số tips để có thể “đu idol” một cách thuận lợi và toàn diện nhất.

Cùng AHAS tham khảo và note ngay vào điện thoại một số điều cần biết khi đi concert nhé. Đặc biệt là các BLINK khi concert BLACKPINK - BORN PINK sắp “đổ bộ” tới Việt Nam nè!

Mua vé

BÍ KÍP GIÚP ĐÔI BÀN TAY LUÔN XINH XẺO

Làm việc quá sức, thường xuyên phải rửa chén, làm việc nhà hay lái xe cũng chính là những nguyên nhân khiến cho đôi tay của chị em mình mất vẻ đẹp mịn màng, trắng sáng thường thấy. Thế nhưng da tay lại là bộ phận đầu tiên "tiết lộ" tuổi tác thật của bạn. Đừng để đôi tay thô ráp, nứt nẻ khiến bạn trở nên kém quyến rũ.

Mặc dù rất khó để ngăn ngừa quá trình lão hóa, nhưng bạn vẫn có thể chăm sóc tay đẹp bằng một số cách đơn giản giúp giữ cho chúng trông mềm mại, mịn màng và khỏe mạnh. Dành chút ít thời gian tham khảo thử các tips dưới đây để da tay cũng được xinh như da mặt nhé!

Rửa tay đúng cách

Rửa tay là cách phòng bệnh hiệu quả và tiết kiệm nhất. Tuy nhiên, nhiều người thường rửa tay qua loa hoặc chọn loại xà phòng có tính tẩy rửa cao khiến da tay khô sần. Bước đầu tiên để chăm sóc da tay chính là rửa tay theo nguyên tắc "2 đúng": đúng cách - đúng sản phẩm.

PHUN XĂM MÔI VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

Phun xăm môi là kỹ thuật thẩm mỹ được nhiều người ưa chuộng. Đây là kỹ thuật làm đẹp đã và đang là xu hướng gần đây. Tuy nhiên, chị em cần trang bị kiến thức xoay quanh phương pháp làm đẹp này trước khi thực hiện để tránh tiền mất tật mang.

Dưới đây là một số thông tin cơ bản nàng cần biết trước khi thực hiện phun xăm. Cùng AHAS tìm hiểu về phương pháp làm đẹp môi này nhó!

Phun xăm môi là gì?

Chuyên gia thẩm mỹ cho biết, phun xăm môi được thực hiện bằng cách dùng kim nhỏ để đưa các sắc tố vào đôi môi của bạn.

Theo đó, tác dụng của phun xăm môi bao gồm:‏
‏- Giúp đôi môi tươi tắn như ý muốn, khắc phục môi thâm hiệu quả.‏
- ‏Thay đổi hình dạng của đường viền môi.
- Điều chỉnh và giúp môi cân bằng, đều màu hơn.‏
‏- Che một số vết sẹo trên môi nếu có.‏

BÍ QUYẾT ĐÁNH BAY NỌNG CẰM

Nọng cằm hay nọng ở cổ là một tình trạng xuất hiện khi có lớp mỡ hình thành bên dưới cằm. Nọng thường là hậu quả của việc tăng cân. Thế nhưng sự thay đổi về cân nặng không phải là nguyên nhân duy nhất khiến bạn có lớp mỡ dày dưới cằm.

Hiện tại, không có cách trị hết nọng cằm triệt để. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể áp dụng các cách AHAS “list” ra dưới đây để giảm bớt tình trạng này. Từ đó mà cải thiện ngoại hình, glow up đón chào mùa hè tuyệt vời nhó!

Tập một lối sống lành mạnh

Nếu nọng cằm xuất hiện cùng với sự tăng cân thì bạn nên tìm cách kiểm soát cân nặng để giảm bớt lớp mỡ tích tụ. Cách giảm nọng cằm hiệu quả nhất chính là thực hiện một chế độ ăn khoa học và luyện tập thể dục thường xuyên.

TIPS ĐỂ CÓ ĐÔI CHÂN “BẠC TỈ” VẠN NGƯỜI MÊ

Ngày nay, một trong những yếu tố quan trọng góp phần tạo nên hình mẫu đẹp lý tưởng đó chính là đôi chân. Chị em chúng ta ai cũng mong muốn có được đôi chân thon gọn, mịn màng, không khuyết điểm. Có một đôi chân đẹp sẽ giúp chị em tự tin hơn khi diện các bộ cánh khoe chân. Đặc biệt là vào mùa hè thì nhu cầu mặc quần ngắn, váy ngắn lại tăng cao nên các nàng cũng quan tâm đến đôi chân của mình nhiều hơn.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để bảo vệ, tập luyện và chăm sóc cho chân phù hợp và chính xác. AHAS mách bạn một số tips để sở hữu đôi chân xinh đẹp nhó!

Tẩy da chết cho chân

Chân là vùng da rất dễ bị bỏ quên vì thông thường chúng ta chỉ chú trọng chăm sóc da mặt là chính. Vùng da chân nếu không được chăm sóc kĩ, để lâu ngày sẽ chuyển sang tình trạng thô ráp, sần sùi và xỉn màu do lớp da chết tích tụ không thể được rửa trôi dễ dàng chỉ bằng sữa tắm. 

BÀI TẬP ĐƠN GIẢN CHO NÀNG “OFFICE”

Đặc thù của dân văn phòng là thường xuyên phải ngồi nhiều và hạn chế vận động. Ngồi làm việc trước máy tính mỗi ngày trong tư thế sai có thể gây căng thẳng lên cột sống. Do đó, việc tập luyện các bài tập căng cơ thường xuyên sẽ làm giảm các cơn đau cổ và vai, giúp những nhóm cơ được thư giãn và gia tăng hiệu suất làm việc tốt hơn. 

Vì vậy nàng công sở nên biết một số bài tập thể dục cơ bản và đơn giản, có thể thực hiện ngay tại bàn làm việc để giữ được một sức khỏe tốt và cơ thể khỏe mạnh. Cùng AHAS tìm hiểu một số bài tập căng cơ, tốt cho lưng và cột sống nhé!

Căng cơ ngực

Căng cơ ngực là một trong một những bài tập rất tốt khi bạn thường xuyên ngồi cong lưng về phía trước.

LỖI MAKE-UP NÀNG “NEWBIE” THƯỜNG MẮC PHẢI

Với những bạn mới bắt đầu tập tành trang điểm, việc mắc phải “sự cố” là điều không ai tránh khỏi. Do những lỗi này mà các nàng rất dễ bị dừ, bị già hơn so với tuổi sau khi make-up.

Dưới đây là một số lỗi make-up cơ bản thường gặp đây. Chị em tham khảo và note lại với AHAS để khắc phục ngay nhó. Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ chưa biết cách make-up thuiii.

Không đánh kem nền cho vùng cổ

Đôi khi chị em chúng ta quá chú ý đến việc trang điểm sao cho khuôn mặt nhìn thật hoàn hảo mà quên đi lớp nền cho cổ cũng là một phần quan trọng không kém. Nếu bạn chỉ tập trung vào vùng kem nền cho da mặt thì khi nhìn tổng thể, vùng da mặt và da cổ sẽ hoàn toàn lệch tông và thiếu tự nhiên.

NHỮNG MAKE-UP LOOK CHO NGÀY HÈ THÊM TƯƠI TẮN

Mỗi một mùa đều có những phong cách make-up khác nhau để phù hợp với thời tiết và các bộ cánh chị em mình diện vào mùa đó. Mùa hè là thời điểm để những makeup look mang hơi hướm căng mọng và tươi rói như trái cây được các cô nàng ưa chuộng.

Kiểu make-up tươi mới kết hợp với những gam màu đặc trưng của hè như vàng, cam trở thành sự lựa chọn hàng đầu. AHAS “list” ra cho nàng một số kiểu make-up cực trendy và hợp với các cô nàng châu Á chúng mình nà. Cùng tham khảo xem nha!

Make-up trái đào căng mọng

Makeup trái đào chưa bao giờ hết hot khi liên tục được các idol nữ Kpop nhiệt tình lăng-xê. Tone chủ đạo của kiểu trang điểm đơn giản này chỉ là màu hồng, từ môi tới mắt và má đều phơn phớt màu của trái đào căng mọng tươi rói. Vẻ đẹp vừa ngây thơ vừa dễ thương nhưng cũng tràn đầy sức sống này sẽ đánh tan cái nóng mùa hè và mang tới làn gió dễ chịu ngọt ngào cho người đối diện.