Ở độ tuổi 20, chúng ta thường không mấy quan tâm đến vấn đề tiết kiệm ngoài việc thực hiện các khoản thanh toán không liên tục đối với số dư thẻ tín dụng ngày càng tăng của mình. Thế nhưng, có các nguyên tắc tiết kiệm, đáng lẽ nên thực hiện ngay lập tức ở tuổi 20, để khoảng thời gian sau này các bạn sẽ yên tâm và ổn định về tài chính hơn.

Cùng AHAS tìm hiểu và thay đổi cách quản lý tài chính hiện tại của mình nàng nhé! Quan tâm tiết kiệm từ bây giờ sẽ giúp ích rất nhiều cho thời gian sau này khi lớn tuổi hơn đó.

1.Biết cách duy trì ngân sách

Ở dạng đơn giản nhất, ngân sách là bảng kiểm đếm cả thu nhập và chi phí cố định của bạn trong tháng, thông qua sử dụng ứng dụng lập ngân sách, bảng tính hoặc đơn giản bằng cách viết nó ra một tờ giấy. Ngoài ra, có nhiều loại ngân sách khác nhau mà bạn có thể sử dụng, chẳng hạn như ngân sách phổ biến 50-30-20.

Bất kể mục tiêu giảm cân là gì, việc giảm cân đối với một số người đôi khi là không thể. Tuy nhiên, giảm một vài cân không yêu cầu phải thay đổi hoàn toàn chế độ ăn uống và lối sống hiện tại của bạn.

Trên thực tế, thực hiện một vài thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng có thể giúp bạn giảm cân và duy trì kết quả trong thời gian dài sau đó. Bắt tay vào thay đổi các thói quen nhỏ để nhận được kết quả lớn cùng AHAS nhen ^^

1. Ăn sáng giàu protein

Những gì bạn ăn vào bữa sáng có thể thiết lập quy trình làm việc cho cả ngày. Việc ăn sáng xác định xem mức năng lượng và khả năng tập trung có đủ kéo dài đến bữa trưa hay khiến bạn phải tạm ngưng công việc và ăn một bữa ăn nhẹ.

Thu đông sắp đến rùi và đây là “thời điểm vàng” để hội chị em set kèo cho những chuyến đi chơi xa tới Đà Lạt, Sapa, Nha Trang nè! Và để có những shoot hình du lịch đẹp thì không thể thiếu các outfit nhóm rùi. AHAS gợi ý cho bạn một số cách phối đồ cùng các BFF nò. Share ngay cho cô nàng bạn thân để cùng thử nhe ^^

1. Mặc cùng kiểu

Đây là kiểu basic nhất và dễ dàng thấy nhất. Bạn với bạn thân chỉ cần mặc đồ cùng kiểu như nhau là đã nhận biết được hai người là bạn thân rồi. Có thể không nhất thiết cùng màu nhưng phải cùng kiểu các nàng nha. Mặc cùng một kiểu outfit nhìn vào là biết bạn thân liền, nhờ vậy mà chụp hình cũng bớt nhàm chán hơn đó.

Gắn liền với phong cách thời trang chốn văn phòng, chiếc áo vest hay blazer có khả năng làm mọi bản phối trở nên thanh lịch và trưởng thành hơn. Tuy nhiên, đặc điểm này là con dao hai lưỡi khiến nhiều chị em phải cất lại chiếc áo vì mặc vào khiến chúng ta trở nên “đứng tuổi” hơn. Nhưng đó chỉ là nỗi lo nếu nàng mặc vest theo những công thức truyền thống.

Dưới đây AHAS liệt kê cho bạn một số xu hướng mặc đẹp với áo blazer, vest hay suit mới nhất, giúp bạn trẻ hóa và “update” phong cách đi làm của bản thân lên một tầm cao mới đó!

Lựa chọn các gam màu tươi mới 

Bảng màu neon, màu pastel đã “cập bến” không gian làm việc của các tín đồ Gen Z. Những màu sắc thịnh hành như hồng fuschia, xanh coban hay xanh lá sẽ mang đến làn gió đầy sức sống cho chính bạn và những người xung quanh. Chơi nổi lớp trong hay lớp ngoài, tô màu áo vest hay sơmi, miễn là bạn cho phép các mảng màu tươi sáng trở thành tone chủ đạo trong bản phối, bạn đã thành công vẽ nên một cái nhìn hiện đại cho chiếc áo vest quen thuộc.

Khi đã chán mái tóc buông xõa nhàm chán và muốn thay đổi phong cách thì buộc tóc là lựa chọn tuyệt vời cho bạn gái. Những kiểu tóc buộc còn là phương pháp cứu cánh cho bạn những khi tóc hơi bẩn mà chưa kịp gội để đi chơi hoặc đi học. Điều quan trọng là bạn phải biết lựa chọn kiểu tóc buộc phù hợp với khuôn mặt mình nếu không rất dễ lộ nhược điểm đó nhe!

Dưới đây AHAS sẽ mách bạn cách buộc tóc đẹp phù hợp với từng dáng mặt giúp bạn phô diễn những đường nét đẹp và hoàn thiện phong cách cho mình. Lưu ngay vào điện thoại khi cần là lấy ra tham khảo nè~

Gương mặt dài

Trong guồng quay cuộc sống, áp lực học hành, tiền bạc và các mối quan hệ khiến chúng ta dần quên đi cách trân trọng và yêu thương bản thân mình. Không bao giờ là quá muộn để bạn học cách yêu bản thân. Sẽ có những khó khăn trong cuộc sống bất chợt đến, đó là lúc bạn cần phải yêu thương bản thân nhiều nhất để đủ mạnh mẽ vượt qua khó khăn.

Hãy cùng AHAS lưu ngay một số cách để mỗi ngày thêm yêu bản thân hơn nhé~

Ngừng so sánh bản thân với người khác

Liên tục so sánh năng lực, vẻ bề ngoài của mình với người khác sẽ khiến bạn không ngừng kiệt quệ về tâm trí. Hành động so sánh có thể tạo động lực cho bạn phát triển bản thân mình nhiều hơn. Nhưng nếu lúc nào cũng đem bản thân mình so sánh với người khác bạn sẽ mãi mãi cảm thấy mình thật thua kém, mãi mãi tự ti với bản thân.

12 cung hoàng đạo có lẽ không còn là một chủ đề xa lạ với xã hội hiện đại. 12 cung sẽ đại diện cho 12 tính cách khác nhau giúp định hình từng nhóm người trong cuộc sống. Do đó mà 12 cung cũng sẽ có những phong cách trang điểm riêng biệt phù hợp với tính cách từng cung.
Cùng AHAS tìm hiểu các make-up look tiêu biểu của từng cung hoàng đạo nhé! Check xem có giống với bản thân mình không nò~
Bạch dương (21/3 20/4)
Những cô nàng Bạch Dương có tính cách cởi mở và khá mạnh dạn. Chính vì vậy, các nàng Bạch Dương luôn “kết thân” với son môi màu đỏ. Gam màu kiêu hãnh và thời thượng này khiến nàng tự tin hơn bội phần. Một đôi môi đỏ mọng nóng bỏng đã đủ để khiến các nàng “Cừu” nổi bần bật giữa đám đông.

Đeo lens đã và đang là một xu hướng làm đẹp được rất nhiều chị em ưa chuộng. Make-up look sẽ trở nên đặc sắc hơn khi mắt được tô điểm thêm màu sắc. Ngoài ra, lens cũng giúp mắt nàng to hơn, long lanh hơn.

Tuy nhiên, lens cũng gây ra các vấn đề như đỏ mắt, mỏi mắt, cay mắt khi sử dụng. Hãy cùng AHAS tìm hiểu các vấn đề đó và tìm cách khắc phục nhe!

Bị đỏ mắt

Nguyên nhân
- Giác mạc thiếu oxy do lens được làm từ chất liệu thông thường không đảm bảo và không cung cấp đủ lượng oxy cho giác mạc.
- Viêm giác mạc có thể do lens của bạn đã bị nhiễm khuẩn và khi tiếp xúc trực tiếp với mắt gây ra hiện tượng viêm giác mạc.

Wendy đã từng có một khoảng thời gian nhận làm việc tại vị trí DJ cho show radio hằng tuần. Ngoài vẻ xinh xắn, đáng yêu và năng lượng vui tươi khi đi làm của cô nàng, các outfit của Wendy cũng nhận được rất nhiều sự quan tâm.

Thời trang đi làm rất đơn giản, thoải mái nhưng rất bắt mắt, lịch sự. Nàng công sở cũng có thể tham khảo được luôn đó. Cùng AHAS “list” ra một số outfit tiêu biểu nhé!

Mùa xuân:Tươi sáng với những gam màu bắt mắt

Mùa xuân là khoảng thời gian có không khí mát mẻ,tươi sáng nhất khi hoa cỏ đâm chồi nảy lộc. Vì thế, những bộ trang phục với những gam màu bắt mắt sẽ rất phù hợp với không khímùa xuân.

Ngay từ khi debut từ năm 2016, BLACKPINK đã tạo được ấn tượng với người hâm mộ K-pop và có được lượng fan đông đảo. Mỗi thành viên Rosé, Jennie, Lisa và Jisoo luôn là những người tạo nên các xu hướng make-up, thời trang và làm đẹp. Các cô gái được biết đến là những KOL thời trang và làm đẹp hạng A của toàn cầu.

Và với độ nổi tiếng lớn như vậy, đi kèm theo chính là lịch trình dày đặc hầu như phải make-up 24/24. Làm cách nào mà BLACKPINK luôn giữ được làn da khỏe mạnh như hiện tại nhỉ? Phong cách trang điểm thường ngày của các cô gái như thế nào? Cùng AHAS tìm hiểu thử nho~

Jisoo

Jisoo chăm sóc da khá đơn giản. Nữ nghệ sỹ từng chia sẻ rằng cô sở hữu làn da khô. Vì vậy, cô tập thói quen bổ sung độ ẩm cho da đều đặn. Jisoo là tín đồ làm đẹp của mặt nạ dưỡng ẩm môi, mặt nạ giấy. Cô nói rằng mình đắp mặt nạ 2 lần một ngày. Và đôi khi thậm chí 3 lần một ngày.