NHỮNG TRÁI CÂY KHÔNG NÊN ĂN KHI BỊ MỤN, TRÁNH VIÊM, SẸO, THÂM MỤN

Trái cây là những sản phẩm chứa rất nhiều vitamin và chất thơm tốt cho cơ thể. Thường xuyên ăn trái cây không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp dưỡng da trắng đẹp tự nhiên. Tuy nhiên, nếu muốn nhận được lợi ích từ các loại hoa quả, mọi người cần phải biết ăn trái cây đúng lúc, đúng thời điểm.
Không cần bất cứ thời điểm nào trong ngày, bạn bổ sung trái cây đều tốt cho cơ thể. Không phải bạn ăn trái cây lúc nào cũng được mà không cần quan tâm tình trạng da. Nếu đang gặp tình trạng da mụn, đặc biệt là bong bóng, mụn trứng cá mà ăn các loại nóng thì tình trạng sẽ ngày càng nặng hơn. Thì đâu là những trái cây không nên ăn khi bị mụn? Cùng AHAS tìm hiểu ngay sau đây!

1. Trái nhãn
là một loại quả thơm ngon được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, đây lại là một loại quả mà bạn không nên ăn nếu da đang lên mụn. Nguyên nhân được tạo ra bởi nhãn là một loại kết quả có tính năng nóng và chứa hàm lượng đường cao. Nếu ăn quá nhiều khi da trong tình trạng nổi mụn thì các chất nhờn sẽ nặng hơn, dễ hình thành nhiều mụn mới và lan  ra nhiều khu vực khác. Vì vậy, nhãn là một trong những loại trái cây không tốt cho da mụn mà bạn cần tránh.

2. Trái mít
nhắc đến những loại trái cây không nên ăn khi bị mụn thì phải nhắc đến quả mít. Mít thuộc nhóm trái cây có tính nóng, cần hạn chế khi cơ thể đang nổi mụn. Ngoài ra, khi khí trời oi bức, nhiệt độ trong cơ thể tăng lên cũng rất dễ gây ra mụn nhọt, rôm sảy nếu ăn mít quá nhiều.

3. Trái vải
vải có hàm lượng đường cao, cộng với việc thuộc nhóm trái cây nóng nên mọi người cũng nên hạn chế ăn vải nếu không muốn tình trạng mụn ngày càng trầm trọng hơn. Bên cạnh đó, ăn quá nhiều vải cũng là lý do khiến chị nhiều em không giữ được vẻ cân đối của mình.

4. Trái chôm chôm
Nếu không muốn tình trạng mụn ngày càng nặng hơn thì mọi người nên tránh xa trái chôm chôm. Được biết đến như một loại trái cây chứa nhiều vitamin và chất khoáng, tuy nhiên nếu tiêu thụ một lượng lớn trái cây chôm chôm thì bạn sẽ phải bỏ qua rất nhiều công sức để dưỡng lại làn da của mình.

5. Trái mãng cầu
Chắc chắn nhiều bạn cũng không ngờ rằng việc làm trái mã cầu lại có trong danh sách những trái cây không nên ăn khi bị mụn. Trái mãng cầu (trái na) rất được ưa chuộng do sở hữu mùi thơm dễ chịu, vị thì ngọt ngọt, đặc biệt phần thịt quả lại mềm mại và hấp dẫn. Chúng ta có thể ăn trực tiếp hoặc chế độ biến thành món mãng cầu dầm cầu hoặc sinh tố mãng cầu đều rất hấp dẫn. Tuy nhiên, tất cả những người cần cảnh giác ở đây đều có thể trở thành thủ phạm tàn phá nhan sắc của bạn.