𝐿𝑎̀𝑛 𝑑𝑎 𝑙𝑢𝑜̂𝑛 𝑝ℎ𝑎̉𝑛 𝑎́𝑛ℎ 𝑡𝑖̀𝑛ℎ 𝑡𝑟𝑎̣𝑛𝑔 𝑠𝑢̛́𝑐 𝑘ℎ𝑜̉𝑒 𝑏𝑒̂𝑛 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑐𝑜̛ 𝑡ℎ𝑒̂̉, 𝑣𝑎̀ 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑐ℎ𝑒̂́ đ𝑜̣̂ 𝑎̆𝑛 𝑢𝑜̂́𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑜𝑎 ℎ𝑜̣𝑐 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑖̉ 𝑔𝑖𝑢́𝑝 𝑐𝑎̉𝑖 𝑡ℎ𝑖𝑒̣̂𝑛 𝑠𝑢̛́𝑐 𝑘ℎ𝑜̉𝑒 𝑡𝑜̂̉𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑚𝑎̀ 𝑐𝑜̀𝑛 𝑚𝑎𝑛𝑔 𝑙𝑎̣𝑖 𝑙𝑎̀𝑛 𝑑𝑎 𝑘ℎ𝑜̉𝑒 𝑚𝑎̣𝑛ℎ, 𝑟𝑎̣𝑛𝑔 𝑟𝑜̛̃. 𝐷𝑢̛𝑜̛́𝑖 đ𝑎̂𝑦 𝑙𝑎̀ 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑠𝑜̂́ 𝑙𝑜𝑎̣𝑖 𝑡ℎ𝑢̛̣𝑐 𝑝ℎ𝑎̂̉𝑚 𝑔𝑖𝑎̀𝑢 𝑑𝑢̛𝑜̛̃𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑎̂́𝑡 𝑐𝑜́ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑔𝑖𝑢́𝑝 𝑙𝑎̀𝑚 đ𝑒̣𝑝 𝑑𝑎 𝑡𝑢̛̀ 𝑠𝑎̂𝑢 𝑏𝑒̂𝑛 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔.

🍅𝑪𝒂̀ 𝒄𝒉𝒖𝒂
Cà chua chứa lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

🥑𝑸𝒖𝒂̉ 𝒃𝒐̛
Bơ chứa nhiều axit béo không bão hòa, giúp cấp ẩm cho da, làm mềm da và giữ cho làn da luôn đầy đặn, khỏe mạnh.

🐠𝑪𝒂́ 𝒉𝒐̂̀𝒊
Cá hồi là một trong những thực phẩm chứa omega-3 phong phú, một loại acid béo thiết yếu giúp giảm viêm da và duy trì sự đàn hồi của da.

🫒𝑯𝒂̣𝒕 𝒄𝒉𝒊𝒂
Hạt chia là một nguồn cung cấp axit béo omega-3 tuyệt vời, có tác dụng giữ cho làn da luôn đủ độ ẩm, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết nhăn.

🌱𝑻𝒓𝒂̀ 𝒙𝒂𝒏𝒉
Trà xanh chứa nhiều catechin có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và bảo vệ da khỏi sự tổn thương do tia UV.

🥚𝑯𝒂̣𝒏𝒉 𝒏𝒉𝒂̂𝒏
Hạnh nhân là loại hạt chứa nhiều vitamin E, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và giữ cho da luôn mềm mại, khỏe mạnh. Vitamin E còn giúp làm mờ vết thâm, sẹo và giúp da phục hồi nhanh chóng sau các tổn thương.

𝐻𝑎̃𝑦 𝑏𝑜̂̉ 𝑠𝑢𝑛𝑔 𝑐𝑎́𝑐 𝑡ℎ𝑢̛̣𝑐 𝑝ℎ𝑎̂̉𝑚 𝑔𝑖𝑎̀𝑢 𝑣𝑖𝑡𝑎𝑚𝑖𝑛, 𝑘ℎ𝑜𝑎́𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑎̂́𝑡 𝑣𝑎̀ 𝑐ℎ𝑎̂́𝑡 𝑐ℎ𝑜̂́𝑛𝑔 𝑜𝑥𝑦 ℎ𝑜́𝑎 𝑣𝑎̀𝑜 𝑐ℎ𝑒̂́ đ𝑜̣̂ 𝑎̆𝑛 ℎ𝑎̀𝑛𝑔 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 đ𝑒̂̉ 𝑠𝑜̛̉ ℎ𝑢̛̃𝑢 𝑙𝑎̀𝑛 𝑑𝑎 đ𝑒̣𝑝 𝑡𝑢̛̣ 𝑛ℎ𝑖𝑒̂𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑟𝑎̣𝑛𝑔 𝑟𝑜̛̃!💋
----------------------------------------------------
📲𝐂𝐚́𝐜 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐚̉𝐢 𝐮̛́𝐧𝐠 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 #𝐀𝐇𝐀𝐒 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐝𝐞̂̉ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐭𝐡𝐞̂𝐦 𝐜𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚
- App Store: https://apps.apple.com/us/app/ahas/id1604120433
- CH Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.ahasvn
----------------------------------------------
👍 Like và theo dõi FANPAGE chính thức của AHAS để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về #skincare và #làmđẹp
❣ Link Fanpage: https://www.facebook.com/AHAS-109255234899737
☎️ Hotline: 093 777 1495
#AHAS #아하스 #koreacosmetic #beautytips #ahasapp #chẩnđoánda #mỹphẩmHànQuốc #chuyêngiachẩnđoándaonline #tips #oliveyoung 🗣🗣🗣